31-10-2021
Afgelopen week heb ik zit te stoeien om deze afbeelding te maken. Mijn talenten voor dit soort dingen is niet erg groot en frustreert mijn dan ook in hoge mate. Het liefst doe ik het niet, laat het graag aan anderen over en loop er met een grote boog omheen.
Veel zullen vast denken...dat is toch niet zo moeilijk...
Echter ik wil zoiets kunnen plaatsen, zal ik toch iets moeten doen. Afgelopen woensdagochtend de uitdaging aangegaan, met wat hulp van Wouter van der Molen.
Toen het opeens wel lukte, was ik stiekem best een beetje tevreden over mezelf.
Weet je dat het goed is om regelmatig uitdagingen met jezelf aan te gaan? Iets wat je graag uit de weg gaat? Koude, warmte, krachttraining, een periode van 16 uur niet eten of zelfs drinken, een moeilijke taak voor je brein aangaan...allemaal oerprikkels.
Deze oerprikkels werken enorm regulerend om je hele hormoonhuishouding.
