Zeg eens eerlijk...

Krijg je eindelijk meer tijd en ruimte voor jezelf... ontbreekt het je aan energie.
Kinderen hebben steeds minder jouw bemoeienis nodig, dus nu ben je zelf aan de beurt om naast je werk weer van alles te ondernemen... 
alleen ontbreekt het je aan pit en puf!  Oerenergiek kan jou helpen bij het terughalen van je energie.
 
Lees verder 

Bekijk ook de pagina: veelgestelde vragen
"Welke stap kun jij vandaag zetten richting jouw verandering in je leefstijl?"
Oerenergiek gaat uit van lichamelijke- en geestelijke balans. Deze balans vindt zich een weg door de ervaringen in ons leven én de levenswijze die je voert. De samenhangende elementen, zoals te zien is in het logo van Oerenergiek, heb ik kort samengevat:

Sociaal

Het is belangrijk in een veilige omgeving te zijn met fijne mensen om je heen...

Lees verder

Groenten

Groenten bevatten koolhydraten, veel vitamines en mineralen. Goede bouwstoffen voor je lichaam...

Lees verder

Hart

Je hart in een grote spier, die al je bloed door je hele lijf pompt...

Lees verder

Water

Het drinken van water is een simpel advies en tevens het meest onderschat in het belang van je gezondheid...

Lees verder

Hoofd

De juiste bouwstoffen, die goed verteerd en opgenomen zijn voor je brein...

Lees verder

Vertering

Geniet van je eten, proef het goed en neem de tijd...

Lees verder

Beweging

Beweging is belangrijk voor onze gezondheid; het werkt ontstekingsremmend en anti-oxidatief...

Lees verder

Bioritme

In je slaap vinden alle herstel- en reparatiewerkzaamheden op celniveau in je lichaam plaats...

Lees verder