Krachttraining en menopauze


09-12-2020

Vanochtend weer een pumples mogen doen bij Teatse, Shape Sportcentrum.
Wist je dat ‘s ochtends sporten i.p.v ‘s avonds beter is voor voor je bioritme? En dat krachttraining voor vrouwen rond de menopauze evt. klachten door overgang doet verminderen? Meer weten? Of persoonlijk advies voor overgangsklachten? Mail naar info@oerenergiek.nl 

Terug naar overzicht