WC


30-01-2022

WC
Kijk jij wel eens achterom de wc-pot in, om te kijken wat je aan ontlasting hebt geproduceerd? Nee? Of toch wel?
Wat je aan ontlasting produceert veel kan vertellen over hoe het met jouw spijsvertering en je gezondheid gaat.

Of alles goed werkt. Wordt alles wat jij eet en drinkt goed verteerd, zodat je deze voedingstoffen, (koolhydraten, eiwitten, vetten, vitaminen en mineralen) goed kunt opnemen in je lichaam. Waardoor jij lekker kunt leven, veel energie hebt om je dagelijkse dingen te doen in je werk en vrije tijd.

En hoe vaak ga jij naar het toilet? Dagelijks 1 of meerderde keren of misschien 1 keer per week? Ruikt het nauwelijks of stinkt het juist enorm, een opgeblazen gevoel, winderigheid. Ook dit vertelt het nodige over het wel of niet juist functioneren van je gehele spijsvertering.

Daar kan ook wel eens het antwoord liggen van klachten, die jij hebt. En niet alléén darmklachten, ook huidklachten, vermoeidheidsklachten, psychische klachten, spier- en gewrichtsklachten.
Wat jij eet en drinkt, hoe vaak je dit doet, gebruik van medicatie, stressfactoren heeft invloed op de verschillende soorten darmbacteriën en hoeveel er van iedere club in je darmen wonen.

Veranderingen in jouw leefstijl kan ook verandering brengen in jouw spijsvertering, verdeling van de bacteriën en jouw gezondheid. Ik help je graag om dit bij jouw in kaart te brengen, zodat je zelf verder kunt.
Wil je dat? Wil je meer energie? Minder klachten? Neem dan contact met me op via info@oerenergiek.nl.

Terug naar overzicht